As castanhas contêm proteínas e sais minerais, tais como cálcio, fósforo, ferro e potássio. Possuem proteínas e sais minerais essências para saúde do seu corpo. Contém fibras que podem auxiliar no funcionamento intestinal e promover saciedade.
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    Castanhas
As castanhas contêm proteínas e sais minerais, tais como cálcio, fósforo, ferro e potássio. Possuem proteínas e sais minerais essências para saúde do seu corpo. Contém fibras que podem auxiliar no funcionamento intestinal e promover saciedade.
 
   
                         
                     
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                             
                                                                                        
                            



